Kopi adalah sebuah tanaman yang biasanya bijinya akan diolah dan ketika disedu akan menjadi minuman yang sangat beraroma wangi dan juga enak. Meminum kopi sudah menjadi kebiasaan banyak orang, bukan hanya orang tua namun anak muda sekarang juga gemar minum kopi. Kopi tenar di seluruh dunia, kita bisa menemukan tempat kopi di setiap sudut jalanan yang ada.
Manfaat Minum Kopi Bagi Tubuh Manusia
Rupanya minum kopi dapat memberikan manfaat yang sangat banyak sekali untuk manusia. Bukan sekedar menahan kantuk, kopi memiliki kegunaan yang sangat besar. Simaklah manfaat minum kopi bagi tubuh manusia :
- Hidup Lebih Panjang
Kopi memiliki banyak sekali zat yang sangat baik bagi tubuh manusia. Dengan mengonsumsi kopi dapat membuat kita terhindar dari penyakit – penyakit yang tidak diinginkan atau biasanya muncul seiring bertambahnya usia. - Menghindari Diabetes
Survei menyatakan bahwa minum kopi bisa membuat manusia terhindar dari diabetes yang sangat berbahaya sekali. Seperti yang kita tahu diabetes sangat bahaya sekali dan sangat sulit untuk disembuhkan. - Menghindari Gagal Jantung
Minum kopi dapat membuat jantung berdetak lebih kencang dan memicu adrenalin. Hal ini menyebabkan rutin minum kopi bisa menghindari gagal jantung yang kerap terjadi. - Menurunkan Risiko Terkena Parkinson
Mengonsumsi kopi dengan kadar yang cukup dapat membuat manusia bisa bergerak lebih baik dengan kontrol yang bagus. Maka dari itu parkinson dapat dihindari dengan rutin minum kopi. - Membuat Organ Hati Sehat
Orang yang rutin minum kopi memiliki kadar enzim yang lebih tinggi daripada yang tidak menyukai kopi. Enzim sangat bagus sekali untuk organ hati dan melindungi dari penyakit yang dapat terjadi. - Mengurangi Risiko Stroke
Kurangi risiko terkena stroke dengan minum kopi setiap hari. Biasanya stroke banyak terjadi pada wanita, maka dari itu konsumsi kopi sangat baik sekali. - Memicu Rasa Bahagia
Kopi dapat memicu hormon endorphin sehingga orang – orang bisa lebih bahagia dan bebas dari depresi.
Setelah mengetahui manfaat minum kopi diatas, apakah anda adalah orang yang minum kopi setiap hari? Atau mungkin anda baru ingin mulai minum kopi? Yang pasti konsumsi yang berlebihan juga tidak baik. Mengontrol jumlah gelas kopi dan gula yang diminum juga harus dilakukan agar anda mendapat manfaat dari kopi.
